5 I vantaggi dell’utilizzo di alghe blu-verdi per la perdita di peso, blu verde perdita di peso alghe.

5 I vantaggi dell'utilizzo di alghe blu-verdi per la perdita di peso, blu verde perdita di peso alghe.

alghe blu-verdi è stato usato per la prima nei circoli di guarigione naturale come un esaltatore di umore, ma sempre più, i ricercatori stanno scoprendo che è anche un ottimo strumento di perdita di peso. Anche se non è come alto contenuto di proteine ​​o di vitamina B-12 come il suo cugino più noto, spirulina, è ancora nutrizionalmente unico e vale la pena prendere in considerazione se si sta cercando di eliminare i chili indesiderati.

Alcalizza

In combinazione con una dieta sana, alghe blu-verdi possono avere un effetto alcalinizzante sul corpo. Questo effetto ha tenuto per ridurre il peso e anche prevenire ulteriori aumento di peso si verifichi. Questo potere alcalinizzante deriva dalla sua clorofilla; alghe blu-verde è una delle maggiori fonti di clorofilla sul pianeta.

De-sottolinea

Lo stress aumenta il cortisolo, l’ormone nel corpo, e elevati livelli di cortisolo sono legati all’aumento di peso. Verde blu alghe, tuttavia, può combattere stress attraverso una di queste sostanze chimiche attive note come PEA, che stimola il rilascio di serotonina, un ormone che allevia ansia e aumenta i livelli di energia.

cordoli fame

Una delle parti più difficili di attenersi ad una dieta è il controllo dell’appetito – a volte, ci si sente come avete fame per tutto il tempo! alghe blu-verdi ha una soluzione per questo problema, anche: è grande a contenere i dolori appetito e la fame, riducendo così la possibilità di binging o stress mangiare. Se, per esempio, si aggiunge un po ‘di questa polvere ad un frullato, vi sentirete più piena molto più a lungo e questo può contribuire a ridurre l’assunzione calorico complessivo.

Regola di zucchero nel sangue

i livelli di zucchero nel sangue instabile non sono solo sano per tutto il corpo, ma possono anche causare forti voglie fame e anche portare a problemi di peso a causa di eccesso di cibo; blu alghe verdi possono aiutare con questo. Riduce i livelli di insulina (che favoriscono l’organismo a immagazzinare il grasso) e frena il desiderio di dolci in particolare.

disintossica

Tossine provengono da tutto intorno a noi – nella nostra aria, l’acqua e il cibo che mangiamo. Un accumulo di tossine nel corpo può anche portare ad accumulo di grasso. alghe blu-verdi, invece, aiuterà a disintossicare il corpo e rimuovere i contaminanti indesiderati, che possono promuovere la perdita di peso e la digestione più sano.

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