8 alimenti che Spinta di collagene – Virden, Charles (), collagene di zolfo.

Il collagene è essenziale per la pelle giovane perché dà struttura alle nostre cellule della pelle. Ma con l’avanzare dell’età, il corpo produce meno di esso, dal momento che naturalmente enzimi rompono il collagene verso il basso, a sua volta, causando la pelle a sottile, perdere pienezza e formare le rughe. Qui ci sono 8 cibi che aumentano il collagene.

VERDURE ACQUA-Rich: Verdure come cetrioli e sedano hanno un alto contenuto di zolfo e collagene non possono essere prodotti se lo zolfo non è presente.

SOIA: Sia provenienti da latte di soia, formaggio o tofu, soia contiene genisteina (ormoni vegetali che fungono da antiossidanti), il che richiede la produzione di collagene e aiuta a bloccare gli enzimi, come MMP, che può invecchiare la pelle.

Verdure rosse: Pomodori, peperoni e le barbabietole conain il licopene antiossidante. Il licopene agisce anche come un blocco di sole naturale, proteggendo la pelle dai danni, aumentando i livelli di collagene.

Verdure a verde: Ricco di vitamina C, verdure verde scuro come spinaci e cavoli possono mandare su di giri la produzione di collagene. Nei prodotti per uso topico, la vitamina C è antiossidante proprietà che stabilizzano gli enzimi messaggero che rompono il collagene verso il basso. Protegge anche contro i radicali liberi per prevenire collagene debole.

FRUTTI DI BOSCO: More e lamponi combattere i radicali liberi, aumentando nel contempo i livelli di collagene.

TÈ BIANCO: Tè bianco può proteggere le proteine ​​strutturali della pelle, in particolare collagene. Si ritiene per impedire l’attività enzimatica che rompe il collagene, contribuendo a linee e rughe.

Verdura arancione: Verdure che sono di colore arancione, come carote e patate dolci, sono ricche di vitamina A, ripristini whic e rigenera il collagene danneggiato.

10800 Donner Pass Road
Suite A-103
Truckee. CA 96161

Bordo certificata chirurgo plastico dottor Charles Virden è specializzata in chirurgia plastica estetica per Reno, NV, e la zona di Tahoe / Truckee. Alle sue due sedi di pratica, egli offre procedure come lifting. addominoplastica. aumento del seno. e chirurgia di perdita di peso post-, oltre a servizi termali medici come il massaggio. Egli serve Reno, NV, Tahoe, Truckee, e le aree circostanti, come Carson Valley, Minden, Gardnerville, e Sacramento.

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