Atleti sintomi del piede, cause, rimedi e dieta, trattamento piede d’atleta.

Atleti sintomi del piede, cause, rimedi e dieta, trattamento piede d'atleta.

piede dell’atleta ?? s è una infezione fungina che colpisce i piedi. Si è medicalmente indicato come tinea pedis, appartenenti allo stesso gruppo di funghi (dermatofiti), responsabili di varie altre infezioni fungine comuni come jock prurito o tinea cruris e tigna o tinea corporis. Il fungo tende a crescere in zone calde e umide come la regione tra le dita. piede ?? s atleta è una condizione abbastanza comune che si traduce in sintomi come prurito e desquamazione della pelle colpita. L’infezione è più comune negli uomini. I soggetti con un sistema immunitario compromesso o deboli sono più inclini alle infezioni. Anche i bambini possono essere soggetti a piede ?? s atleta. L’infezione si diffonde facilmente attraverso il contatto con un individuo affetto o dalla condivisione di oggetti personali. Anche camminare a piedi nudi su una superficie contaminata può mettere a rischio di sviluppare l’infezione. Questo è il motivo per cui piede ?? s atleta di solito si verifica nei soggetti che fanno uso di piscine comuni o spogliatoi. piede atleta ?? s tende a recidivare e molti individui sono probabilità di soffrire di infezione dopo un periodo di tempo.

Sintomi di piede d’atleta

Ci sono molti segni e sintomi di infezione. Alcuni degli indicatori più importanti del piede dell’atleta ?? s sono i seguenti:

  • Prurito tra le dita
  • Sensazione di bruciore
  • blistering
  • Desquamazione della pelle
  • Secchezza delle piante dei piedi e le dita
  • Ispessimento e scolorimento delle unghie dei piedi
  • In alcuni casi, le unghie dei piedi possono sviluppare una infezione fungina

Cause di atleti piedi

  • Sudorazione eccessiva
  • Lesioni lievi per la pelle o le unghie
  • Indossare scarpe chiuse
  • Mantenendo i piedi bagnati per lunghi periodi di tempo

Come la maggior parte altre infezioni fungine, l’infezione può diffondersi facilmente attraverso il contatto diretto o attraverso il contatto con superfici contaminate, rendendo altamente contagiosa. La condivisione di asciugamani, scarpe, calze e altri tali articoli può anche causare l’infezione a diffondersi rapidamente.

Rimedi per atleti piedi

casi persistenti o ricorrenti di piede ?? s atleta devono essere indirizzati ad un dermatologo. Nel corso dei trattamenti contatore sono efficaci nei casi lievi e rimedi casalinghi possono aiutare in una certa misura, ma non dovrebbe essere invocata esclusivamente. Ecco alcuni remedis casa per piede ?? s atleta.

Infezioni fungine prosperano in ambienti umidi e caldi, e il tuo corpo fornisce funghi con appena un ambiente del genere, in particolare nelle aree che rimangono caldo e umido come i pennelli, i piedi e le altre pieghe della pelle. Il primo passo è quindi quello di adottare misure correttive e cambiare stile di vita per controllare il problema:

    • Ne fanno un punto di fare il bagno regolarmente e cercare di utilizzare un sapone antimicotico o crema sulla zona dopo un bagno. Sempre assicurarsi di asciugare accuratamente dopo il bagno, o dopo qualsiasi sforzo che provoca sudorazione. Spolverare una polvere antifungina su tutta l’area e di qualsiasi altra regione che ?? s suscettibili alle infezioni aiuterà anche.
    • Indossare scarpe chiuse per un periodo prolungato di tempo fornisce dermatofiti con l’ambiente perfetto. Per quanto possibile, evitare di indossare scarpe chiuse, invece provare a utilizzare sandali o ciabatte. Se è necessario indossare scarpe chiuse, ne fanno un punto di aria fuori i piedi di frequente, e cambiare i calzini più frequentemente possibile.
    • Mentre oltre il contatore farmaci per le infezioni fungine possono essere molto efficaci, si ?? importante che, se effettuata rigorosamente alle raccomandazioni. applicazioni topiche devono essere applicate regolarmente e la pratica deve essere mantenuta per tre a sei settimane. La maggior parte delle persone che non hanno successo con questi trattamenti sperimentano il problema perché la maggior parte tendono ad abbandonare il programma di trattamento, non appena scoprono che la maggior parte dei sintomi si sono calmati o risolti completamente. Questo aumenta notevolmente il rischio di una recidiva però.
    • Evitare l’esposizione a detergenti forti per pavimenti, detersivi e candeggina in quanto questi possono danneggiare la pelle e aggravare l’infezione
    • Qualsiasi tipo di indumenti o abbigliamento che viene a contatto con la pelle infetta deve essere disinfettato a fondo, come ad esempio i calzini e le scarpe o anche sandali. oggetti contaminati non solo rappresentano un rischio di diffusione di infezioni, ma possono anche causare una recidiva dell’infezione. Mentre abbigliamento deve essere lavato accuratamente, calzature come scarpe possono essere spolverati e trattato con polveri anti-fungine. Come parte del vostro trattamento anti-fungine per le scarpe, si può anche tenerli in una zona ben ventilata, con abbondanza di luce solare ad asciugare fuori.
    • Se si verifica sudorazione eccessiva dei piedi, evitare di indossare scarpe di plastica o gomma in quanto questi trappola di umidità. La pelle è un materiale naturale che permette al piede di respirare. Ma fare in modo che le scarpe non sono troppo stretti e scomodi. Un altro consiglio molto importante è quello di evitare la condivisione le scarpe con gli altri.
    • Indossare calze di cotone e altre fibre naturali che assorbono l’umidità. Cambia il tuo calze due o tre volte al giorno se ci si impegna in attività sportive o esperienza sudorazione eccessiva.
    • Si consiglia di lavare i calzini in acqua calda al fine di distruggere le spore fungine.
    • Anche ricordarsi di lavarsi le mani correttamente dopo aver toccato zone colpite.
    • Sarebbe anche una buona idea per lavare il bagno o bagno al piano con un detergente antisettico dopo il bagno.
    • Mai camminare a piedi nudi nelle docce pubbliche o spogliatoi comuni. Indossare sempre infradito.
    • Il bicarbonato di sodio è un popolare rimedio naturale per gli atleti del piede . Cospargere un po ‘di bicarbonato di sodio su le scarpe per rimuovere l’umidità.
    • Amido di mais aiuta a sbarazzarsi di umidità nei piedi. E ‘meglio leggermente marrone l’amido di mais prima dell’uso, come questo aiuta a rimuovere l’umidità che può essere presente nel amido di mais sé.
    • L’aglio ha potenti proprietà anti-fungine. Strofinare le zone colpite con succo di aglio fresco tutti i giorni. È inoltre possibile aggiungere un po ‘di olio d’oliva di aglio schiacciato per fare una pasta spessa. Applicare questo per i piedi o le dita dei piedi e lasciarlo acceso per 20 minuti. Lavare quindi con acqua e sapone, e asciugare in modo corretto. Questo trattamento deve essere continuato per alcune settimane per prevenire l’infezione da rinvio.
    • Lo yogurt che contiene colture batteriche attive è pensato per essere efficace nella lotta contro le infezioni fungine.
    • succo di lime aiuta a limitare le infezioni fungine e impedisce anche la sudorazione eccessiva. Aggiungere il succo di limone all’acqua e utilizzare la soluzione per sciacquare i piedi.
    • Aggiungere una tazza di aceto per una tazza di acqua e applicarlo ai piedi con un batuffolo di cotone. Si può anche immergere i piedi in una soluzione di aceto e acqua calda per 20 minuti al giorno. Aceto di sidro è anche utile nel trattamento del piede ?? s atleta. Combinare uguali quantità di alcool etilico e aceto di mele e applicarlo alle zone colpite.
    • L’acido tannico presenti nel tè è creduto per contribuire a limitare l’attività fungina e si asciuga, inoltre, l’umidità in eccesso dai piedi. Un piede efficace ammollo per piede ?? s atleta può essere effettuato con macerazione di circa 5 bustine di tè nero per un litro di acqua calda. L’effetto inibitorio dei tannini sui funghi è stata sostenuta dalla ricerca.
    • Un sale pedale acqua ammollo è anche utile nel trattamento di infezioni fungine dei piedi.
    • Aggiungere qualche goccia di olio di foglie di margosa per l’olio d’oliva e di applicare al piede.
    • Le seguenti erbe Si ritiene che ritiene di possedere proprietà antifungine che potrebbero aiutare nel trattamento di infezioni fungine, ma c’è poco consenso sulla portata del loro uso, la loro efficacia e metodi di applicazione.
    • Camomilla ha proprietà antifungine e può essere applicato alle zone colpite direttamente
    • olio dell’albero del tè è un trattamento naturale tradizionale per piede ?? s atleta. E ‘molto utile nella cura delle infezioni fungine. Si può tamponare un po ‘di olio di tea tree direttamente o diluito con acqua sulle zone colpite.

    La dieta per gli atleti del piede

    • Includere frutta fresca e verdura nella vostra dieta. Frutti che sono ricchi di vitamina C sono particolarmente utile in quanto rafforzano il sistema immunitario.
    • Assicurare un adeguato apporto di proteine ​​attraverso gli alimenti come il pollo magra, tacchino e prodotti lattiero-caseari. Questi aiutano nella regolazione del metabolismo e anche aiutare nella guarigione e la riparazione dei tessuti.
    • Evitare di mangiare troppo zucchero come questo può interferire con la guarigione. Alti livelli di zucchero può anche favorire la crescita di batteri.

    Suggerimento per atleti piedi

    piede atleta ?? s di solito può essere trattata a casa con sopra le applicazioni di sportello. Ma è importante consultare un medico nel caso in cui si nota uno qualsiasi dei seguenti segni e sintomi:

    • Screpolature della pelle tra le dita. Ciò può essere indicativo di un altro stato della pelle chiamata cellulite.
    • L’infezione che non risponde ai trattamenti naturali e over-the counter entro un paio di settimane. Questo può essere indicativo di altre malattie tale psoriasi o eczema.
    • L’infezione che peggiora anche con il trattamento.
    • Gonfiore dei piedi
    • formazione di pus nelle zone colpite
    • Diffusione dell’infezione alle mani

    Riferimenti

    1. Chung KT, Wong TY, Wei CI, Huang YW, Lin Y. Tannini e salute umana: una revisione. Crit Rev cibo Sci Nutr. 1998 Agosto; 38 (6): 421-64. Revisione. PubMed PMID: 9.759.559.
    2. Magro A, Carolino M, Bastos M, Mexia A. L’efficacia di estratti vegetali contro-prodotti immagazzinati funghi. Rev Iberoam Micol. 2006 Sep; 23 (3): 176-8. PubMed PMID: 17.196.025.

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