Ayurveda, trattamenti ayurvedici per l’artrite, Alternative e trattamenti complementari per

Ayurveda, trattamenti ayurvedici per l'artrite, Alternative e trattamenti complementari per

Se l’artrite è dovuto al vata, le articolazioni si crepa e pop. Diventano asciutto e non sono gonfi in quanto potrebbero essere, se l’eccesso di vata non è la causa.

In Kapha-tipo artrite, l’articolazione diventa anche rigido e gonfio, ma ci si sente fredda e umida, piuttosto che caldo. Un po ‘di movimento, piuttosto che aggravare il dolore, tende per alleviare esso.

A seconda di una persona stile di vita, la dieta, e schema emozionale, sia vata. Pitta. o kapha va fuori di equilibrio. Poi quel particolare dosha rallenta agni (il fuoco digestivo), con la conseguente tossica, appiccicoso sottoprodotto della digestione inadeguata noto come ama.

Vata, il principale dosha attiva, porta l’ama nel colon, e da lì viaggia attraverso il sistema e alloggia nel tessuto osseo e delle articolazioni, dando luogo alla rigidità e dolore caratteristico di artrite.

Ayurveda tenta di rimuovere l’AMA dal giunto e riportarlo al colon, e poi di eliminarlo. Per fare questo, abbiamo bisogno di mantenere pulito il colon. È migliore per determinare il tipo di artrite e gestire per i rimedi consigliati per il tipo specifico. Se non si sa se l’artrite è Vata, Pitta, Kapha o artrite, prendere 1 cucchiaino di triphala di notte con acqua tiepida 1/2 a 1 tazza.

Se si sa positivamente che tipo è, è possibile utilizzare il seguente (da 1/2 a 1 cucchiaino con acqua calda):

Haritaki per vata-tipo artrite

Amalaki per Pitta-tipo

Bibbitaki per Kapha-tipo artrite

Ayurveda raccomanda tecniche generali per i ncreasing l’intensità del fuoco digestivo (agni) al fine di bruciare le tossine che danneggiano il corpo.

L’uso di alimenti e erbe selezionate

Hot, alimenti e erbe aromatiche, tra cui galangal e Caienna sono spesso utilizzati.

Un tre a cinque giorni dieta disintossicante è spesso prescritto. Ortaggi, succhi di frutta, spezie ed erbe sono prese durante il digiuno, che dura fino a quando il corpo mostra segni che il fuoco digestivo sta bruciando forte. Tali segnali comprendono un ritorno dell’appetito, una sensazione di leggerezza e un rivestimento trasparente alla lingua.

L’uso di clisteri / Colon di pulizia

Clisteri e altri mezzi di pulizia del colon sono spesso utilizzati per aiutare a disintossicare il corpo.

Rubino, granato o altro "caldo" gemme incastonate in oro sono utilizzati per tutti e tre i tipi di artrite.

L’uso di oli a base di erbe, medicinali o essenziali

Vari oli possono essere applicati alla pelle, al fine di aiutare le tossine chiare del corpo, alleviare il dolore e ripristinare la mobilità.

Olio Mahanarayan migliora la flessibilità, la rigidità, affaticamento muscolare, e rimuove il dolore. È miscelato con olio di sesamo (1: 1) e applicate alle zone dolorose. Questo olio rompe anche su blocchi e comincia a guarire a livello locale. Dopo l’applicazione di olio, il calore caldo, lo yoga, il bagno, o lieve esercizio migliora ulteriormente questa situazione.

churna Avipattikar è buono da ingerire per i reumatismi.

Il paziente può essere chiesto di sedersi in una sauna, o potrebbe essere applicata a vapore direttamente alle zone colpite.

Uso di erbe, spezie e amari

Una varietà di erbe, spezie e amari sono utilizzati in ayurveda. Questi sono spesso applicati esternamente o ingeriti. Questi sono creduti per purificare il corpo e per alleviare il dolore e la rigidità. Menta, efedra, sigillo d’oro, genziana, Nirgundi, foglie di eucalipto, Prasarini, quassia, coptis, scute, phellodendrom, aloe, guggul, du Huo, levistico, ginseng siberiano, mirra, e yucca sono alcune delle erbe utilizzate.

Oltre al trattamento generale, Vata tipo artrite risponde bene a tre a cinque giorni dieta disintossicante e una dieta anti-vata. Questa dieta comprende cibi caldi, pesanti e umide che danno una forza.

Erbe, oli essenziali

Prendere guggulu yogaraj, 1 compressa 3 volte al giorno. deterge tessuto osseo, rafforza le ossa e migliora la flessibilità.

Pitta artrite spesso ha più dolore e l’infiammazione associata con esso rispetto ad altri tipi.

Oltre al trattamento generale, Pitta tipo artrite risponde bene ad una dieta disintossicazione cinque a sette giorni e una dieta anti-Pitta. erbe specifiche per Pitta artrite includono guggul, legno di sandalo, aloe, zafferano e Chaparral. Applicare impacchi di ghiaccio sulla parte infiammata per sedare la "fuoco."

Il Pitta anti-dieta consiste di alimenti freschi, un po ‘secco e pesanti.

Formule utili ayurvedica a base di erbe

Prendere 1 compressa di kaishore Guggulu (350 mg.) 3 volte al giorno

1/2 cucchiaino sudarsban due volte al giorno, innaffiato con acqua calda.

Brahmi e legno di sandalo oli (mescolati tra loro) sono molto positivi

Altre erbe utili:

Musta e Nirgundi alleviare il dolore.

Esternamente, applicare l’olio di ricino fresco o olio di cocco per la zona dolorosa.

Se il giunto è caldo e infiammato, mettere un ice-bag su di esso. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore e l’infiammazione.

Eseguire pranayama Shitali, come segue:
Fare un tubo della lingua. Respirate profondamente attraverso la bocca verso il basso nella vostra pancia. Trattenete il respiro per alcuni secondi, poi espirare attraverso il naso. Fare circa 12 ripetizioni.

L’artrite è classificato come kapha quando l’articolazione è dolorosa, gonfio, rigido, e si sente fredda e umida al tatto.

Oltre al trattamento generale, Kapha tipo artrite risponde bene ad un uno a due settimane dieta disintossicante. Il Kapha anti-dieta è leggero, asciutto e caldo. Evitare cibi freddi, oleosi e pesanti.

guggul puro è migliore per questa condizione.

Punarnava compresse Guggulu (250 mg.). Prendere 1 compressa 3 volte al giorno.

Applicare una pasta di Vacha (root calamo) in polvere esternamente al giunto. Per fare la pasta, aggiungere acqua calda sufficiente per 1 cucchiaino di polvere per fare una pasta.

Se il giunto riempie di liquido, fare una pasta di uguali quantità di polvere di punarnava e zenzero in polvere. Mescolare 1 cucchiaino di ciascuna con abbastanza acqua calda per formare una pasta e applicare sul giunto.

erbe calde sono anche utili, come ad esempio la cannella, zenzero secco, curcuma, trikatu.

Musta e Nirgundi alleviare il dolore.

posture yoga utili

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