Insalata di frutta autunnale con cannella greco Yogurt Dressing – trattato Cucina, yogurt greco e frutta

Insalata di frutta autunnale con cannella greco Yogurt Dressing - trattato Cucina, yogurt greco e frutta

Mi ha aiutato che il tempo caldo appena smesso di tacchino freddo. Nessun gioco di parole. Ma sul serio, autunno è venuto in un istante di quest’anno. E ‘stato così strano. Ma, altrettanto improvvisamente, ero fresco con esso (anche no pun intended). Ho abbracciato maglie accoglienti, il fatto che abbiamo dovuto trasformare il nostro termostato spalle, e la caduta dei prodotti. Pumpkins! Schiacciare! Crisp destra-off-the-albero di mele! Oh giorno felice.

Questa insalata di frutta caduta è venuto per essere un paio di settimane fa, quando un vicino impressionante ha acquistato un paio di scatole di 40 libbre (!!) di mele Honeycrisp e divvied in su fra molti di noi. La mattina dopo, mi scrutò la ciotola felice-making di honeycrisps che abbelliscono il nostro bancone della cucina e ho deciso che un rovescio della mia solita colazione – yogurt con frutta in cima – era in ordine. Così ho fatto questa insalata di frutta per la prima volta – con honeycrisps, alcune pere mature, e un paio di prugne che avevo a portata di mano.

La medicazione è venuto insieme perfettamente la prima volta che ho preso una pugnalata a esso (mi piace quando ciò accade!) – Un po ‘di questo, un po’ di quello, perfetto! Il frutto, ho finito per armeggiare con un po ‘di finire con questo risultato finale. Ho deciso Io sono a favore uve rosse sopra prugne; pere croccanti funzionano meglio di varietà più morbide – e se non si possono trovare grandi pere per questa insalata, è meglio lasciarli fuori e gettando nelle mele extra e uva.

Proprio sulla stecca (lo so, lo so, non è nemmeno Halloween ancora!) Ho avuto modo di dire che penso che questo renderebbe il perfetto contorno del Ringraziamento. Hey, sarà qui prima di noi la conosciamo!

Make-avanti punta

L’insalata tende a diventare un po ‘acquoso se si siede a lungo, quindi mi consiglia di conservare il condimento e l’insalata a parte fino a destra prima di servire. Se si taglia la frutta molto più avanti del tempo, prova a lanciare con un po ‘di succo di limone fresco per aiutare a mantenere da Browning.

Insalata di frutta autunnale con cannella greco yogurt spogliatoio

Tempo di preparazione: 15 minuti

Hi Kare! Questa è una combinazione così semplice e rinfrescante. La scorza di limone appena illumina il tutto! E anche se la caduta ha fatto saltare in, non sono i maglioni accoglienti, pere e mele fresche il meglio. Grazie per la vostra ricetta deliziosa!

Ho fatto questo la scorsa notte, ed è stato davvero buono. Ho usato regolarmente yogurt bianco, perché non ho avuto yogurt greco a portata di mano. I Drizzled circa 2 cucchiai di medicazione sulla frutta e spalmato perfettamente – solo un tocco di sapore per accentuare la frutta croccante. Sarò fare questo nuovo!

Insegno ai bambini come cucinare e abbiamo usato questa ricetta. L’ho fatto in quattro diverse scuole e ai bambini è piaciuto. Grazie!
(Meno le noci, perché non possiamo avere le noci nelle scuole)

Appena fatto questa sera ed è stato meraviglioso! Grazie. Pinning!

Qualcuno ha calcolato le calorie per porzione? Mi piacerebbe sapere.

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